sábado, 28 de diciembre de 2013

Cómo evitar una depresión post parto


En mis dos embarazos he tenido momentos de ansiedad y tristeza, a veces sin motivo aparente. Sobre todo al final de la gestación me sentía muy agobiada y triste, a pesar de que, en teoría, estaba en una época de la vida de felicidad absoluta. Eso me desconcertaba aún más. En esos días te sientes un bicho raro. Piensas que eres la única mujer del mundo que le pasa eso y te llenas de sentimientos de culpabilidad.